Hidrate-se constantemente. O
inverno pode ser muito seco em diversas regiões do país e, devido a
isso, surgem doenças decorrentes do ressecamento das vias aéreas.
Coloque bacias de água ou toalhas molhadas nos cômodos da casa para
umidificar o ambiente. Essa medida evita doenças como bronquite, pneumonia, rinite, alergias, etc.
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