Eles mudam de tamanho
Sabe aquela fase antes da menstruação, que seus seios ficam inchados e
doloridos? Pois é, isso acontece porque você está retendo líquido. No
período da ovulação o corpo passa por um pico hormonal de progesterona,
responsável por isso. Para melhorar um pouco a situação, evite alimentos
ricos em sódio, como, por exemplo, produtos industrializados e
embutidos. Tome bastante água, chás e coma frutas como abacaxi,
melância, laranja e melão, elas são super diuréticas.
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